限りなくシンプルに、豊かに暮らす
発売日
2020年09月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-90077-3

限りなくシンプルに、豊かに暮らす

著者 枡野俊明著 《建功寺住職、庭園デザイナー》
主な著作 『仏教の智慧が学べる 日々のことば』（河出書房新社）
税込価格 792円（本体価格720円）
内容 シンプルに生きるということは、自分にとって大切なものを見極めること。曹洞宗の住職が、清々しく心豊かに暮らす工夫を紹介します。



　シンプルに生きるにはどうすればいいのか。シンプルに暮らすとはどういうことなのか――。

　本書は、建功寺の住職兼庭園デザイナーの著者が、「余計なものをそぎ落し、無駄な物を捨て、自分自身を縛りつけている余計な欲望を排除していく」という禅の考えに則り、清々しく心豊かな生き方、暮らし方を説く。

　◎空間を埋めない　◎何もしない時間を持つ　◎無心になる　◎物事に白黒つけようとしない　◎苦手なことは人に任せる　など、著者が日々の修行のなかで培ったシンプルな生活のすすめが詰まっている。

　不安や心配事、執着心といった「心のメタボ」をそぎ落し、人生に「たったひとつの自分自身の芯」を見つけていく私たちの旅路。その先にこそ真の豊かさと安寧があることに気づかされる。

　自分がいちばん大切にしなくてはならないもの、自分の人生になくてはならないもの――そのことに思いを馳せるきっかけになる一冊。