ブレない心のつくり方
発売日
2023年06月01日
判　型
文庫判
ＩＳＢＮ
978-4-569-90336-1

ブレない心のつくり方

著者 加藤 諦三著 《心理学者》
主な著作 『自分に気づく心理学』（PHP研究所）
税込価格 968円（本体価格880円）
内容 他人の目が気になって、自分に自信が持てない人、必読！ 心理学者が教える「後悔しない生き方」のコツ。


●他人の目が気になって、自分に自信が持てない人、必読！
●心理学者が教える「後悔しない生き方」のコツ。

　何事にも自信が持てない、小さなことでクヨクヨしがち……これらの悩みに著名な心理学者である著者は「現実の自分を認め、己と向き合う勇気を持つことが大切だ」と語る。

　人と比べることなく、コツコツと実行する姿勢を身につければ、どんな逆境でも「自分は幸せ」だと思える。反対にそうした姿勢がなければ、どんなに恵まれていても「自分は不幸だ」と思ってしまう、と言う。

　本書では「ブレない心のつくり方」と題し、人に見せるための生き方を脱して、自分らしく生きるために必要な心構えについて解説する。