シフト・シンキング
発売日
2003年01月15日
判　型
四六判上製
ＩＳＢＮ
978-4-569-62605-5

どんどん目の前が明るくなる思考法
シフト・シンキング

著者 モー・シャピロ著
有賀裕子訳
税込価格 1,540円（本体価格1,400円）
内容 考え方を変えることを、学ぶこと。そこにきっと「望みどおりの自分」になれる道がある。「心の大掃除」のやり方を教える最強ノウハウ。



　本書を読めば、あなたは新しい自分になれる。あなたの望みどおりの自分自身に変わっていく！　BBC放送など、イギリスのテレビ、ラジオ、雑誌などで活躍し、熱意とユーモアあふれる語り口で、たくさんの支持を集めるメンタル・トレーニングのプロが書いた「生き方を変える思考ガイド」。

　もっと自分の価値を認めよう！　難しいことではない。折にふれて「そんなことをしていいのだろうか？」と自分に問いかけて、「もちろん！」と答えればよいのだ。とにかく、まわりに遠慮ばかりするのはやめることだ。「本当にいいのだろうか」などと考えることはない。胸を張って自分を気づかい、自分の価値に目覚めるのだ。そして自分への“ごほうび”をたくさん集めよう。

　ページをめくっていくうちに、発想の柔軟性が高められるのはもちろん、目標へ向かう第一歩を踏み出すための方法も見えてくる！　頭脳を柔軟にしてくれるノウハウ翻訳書。