書籍

- 発売日
- 2006年11月15日
- 判 型
- 新書判
- ISBN
- 978-4-569-65774-5
頭がよくなる照明術
著者 | 結城未来著 《灯りナビゲーター、タレント》 |
---|---|
税込価格 | 814円(本体価格740円) |
内容 | うつ、目疲れ、不眠……ストレスの一因は光にあり! 自宅や職場で使える照明の裏技を伝授、快適な生活とビジネスの成功を約束する。 |
「ゆっくり休んだつもりなのに疲れがとれない!」
うつ、疲れ目、不眠……ストレスの一因は光にあり。
「がんばって働いているけれど、うまくいかない!」
プレゼンの成功も、企画のひらめきも照明次第。
人間の脳をコントロールしているのは、じつは光。ならば光を味方につけた「灯り脳」になれば、心も身体も安らぎ、眠れる潜在能力が開花する!
日本初の“灯りナビゲーター”が、意外と知らない照明の基本知識をやさしく解説。家や職場ですぐに使えるちょっとした裏技で、快適な生活を約束する。ビジネス成功の道を照らす光となる本。
[目次](1)人の心は光によって動かされる (2)頭も身体もスッキリ!仕事がはかどる「灯り脳」リズム (3)ストレス解消!「眠れない病」は光の使い方で治る (4)職場の大敵!うつ・時差ボケ・徹夜疲れ解消法 (5)簡単!疲れ目を防ぐアンチエイジング灯り術 (6)意外な発見!心が安らぐ照明テクニック (7)自分をすてきに演出する“モテ明かり”
オンライン書店で購入する
※書店によって在庫の無い場合やお取り扱いの無い場合がありますので、ご了承ください。
※詳しい購入方法は、各オンライン書店のサイトにてご確認ください。
書店の在庫をみる
※新刊は、おおむね発売日の2日後に店頭に並びます
電子書籍
こちらもおすすめ
広告PR