PHPくらしラク～る
発売日
2026年2月10日
税込価格
470円
(本体価格427円)

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PHPくらしラク～る 2026年3月号

今月号の読みどころ

片づけたい気持ちはあるけれど、捨てるのが苦手なうえに、時間も体力もない、そんなあなたへ。たくさん捨てなくていい、がんばらなくていい断捨離をご紹介します。
今の暮らしをラクにするための手放し方なら、忙しい毎日の中でも自然と続いていきます。
ちょっと見

秒速！　ラク断捨離

今月号の目次

秒速！　ラク断捨離
巻頭カラー企画
汚部屋時代の私に教えたい　それ、全部ごみになるから！
シンプリストうた
 2p
巻頭カラー企画
イライラが消えていく！手ぬき美腸生活
喜多よしか
 8p
じつはとっても簡単！　
「断捨離はたいへん！」は思い込みです
小林ふみこ
 20p
捨てるを高速化させる9のコツ
筆子
 26p
秒速で心が晴れる　
言葉の処方箋
精神科医Tomy
 34p
手間ひまカットの知識が身につく！　
家事検定
本間朝子
 41p
〔読み物〕
ものを大切に、活かし、残す
石村由起子
 48p
絆創膏でこりも痛みもスッキリ　ペタッと整体
山内義弘
 54p
まとめて見せます　
家も体も！巡りが良くなるスッキリ法10

60p
連載ほか
幸せの方程式～ラッキー美人への道～
第116回　趣味のルールとマナー
わたなべぽん
 14p
ひとこま刺繍
3　グリーンロード
藤原千晶
 16p
毎日いいことしか起こらなくなる　ときめき目醒め講座
51　3月に手放したい「過去の常識」
並木良和
 62p
絶対なんとかなる！　ミラクルお悩み相談室
第3回
宮本真由美
 68p
あ～気持ちいい♪　季節の癒やしケア
3月　春のゆらぎと花粉の季節
田畑優美子
 74p
全国PHP友の会からのお知らせ
PHP友の会会員募集キャンペーン　仲間と楽しく過ごそう！

78p
作りおき食堂＆アレンジレシピ
Vol.117
緑川鮎香
 81p
神託アート　
7　Inguz（イングズ）－最高の運気を得る・豊穣・繁栄へと導く双子の神の祝福
宝条星来
 89p
家事手伝いニケちゃん
第15回　ニケちゃんの新たなお仕事
山本あり
 90p
暮らせるだけで丸もうけ日記
58　説明書の警告には、理由がある
御手洗直子
 92p
ラク～る♪ミュージアムショップ

96p
妄想夫婦　もしあの人がパートナーだったら
12　ジャスティン・トルドー　元カナダ首相
辛酸なめ子
 98p
ラク～る♪くらぶメンバー募集！

105p
もしもシリーズ
第55回　 も しも、「漢字検定1級」に挑戦するなら……？
きくりん
 106p
年間購読のご案内

112p
READERS’くらぶ

116p
愛読者プレゼント＆アンケート

122p
ラク～る♪ PHOTOだより

125p
心も財布もごきげん！　金運アップカレンダー
3
生田目浩美。
 126p
次号予告

128p
見るだけで幸運を招く奇跡の写真
63 飛龍観（眺望）－天から見守る水辺の神－
秋元隆良
 表3p

PHPくらしラク～る とは

『ＰＨＰくらしラク～る♪』は、主婦が何気ない毎日をラクに楽しく過ごせるように応援する生活情報誌です。 料理、掃除、収納、お金管理、段取り術といった家事から、人間関係やストレスなどの心理問題、開運方法など、主婦なら誰もが関心のあるテーマを、その道の専門家の解説で紹介しています。 忙しい主婦が見てすぐに真似できるように、イラストや写真、チェックテストを多用して、暮らしに関する最新のノウハウを分かりやすく満載しています。