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THE21 2022年2月号
THE21 2022年2月号
脳のトリセツ
税込価格
700円(本体価格636円)
発売日
2022年1月8日

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Highlights

読みどころ

ミドル世代からはよく、記憶力の低下や物忘れなどの悩みが聞かれますが、それらに加えて柔軟な考え方や新しいものへの適応力なども、「脳」が関係しています。時代の流れに取り残されないためにも、脳を老けさせないことは重要。そのために科学的に正しい方法を集めました。

Contents

目次

  • 総力特集:脳のトリセツ <第1部>脳を成長させる習慣
  • 総力特集:脳のトリセツ 知性は50代でピークになる! 成長し続ける「脳の使い方」 中野信子
  • 総力特集:脳のトリセツ 五感をフル活用! 頭がよくなる「脳トレ」 加藤俊徳
  • 総力特集:脳のトリセツ 脳には「休息」は不要だが、「整理整頓の時間」が必要 茂木健一郎
  • 総力特集:脳のトリセツ 玄米&ナッツで頭が冴える! 脳に毒を溜めない食事法 白澤卓二
  • 総力特集:脳のトリセツ 要点だけを整理して伝える「スピード要約力」の磨き方 山口拓朗
  • 総力特集:脳のトリセツ 「共同体思考」のリーダー脳でチームの成果を最大化しよう 岩崎一郎
  • 総力特集:脳のトリセツ 脳を活性化させるための本(6)
  • 総力特集:脳のトリセツ <第2部>「認知症」のホントの姿
  • 総力特集:脳のトリセツ 原因となる病気の種類によって正しい対処法を探す 佐藤眞一
  • 総力特集:脳のトリセツ 「見える世界」の違いを知れば怖さも苦労も半減する 筧 裕介
  • 総力特集:脳のトリセツ 脳寿命を延ばすには「楽しむこと」が何より大事 新井平伊
  • 総力特集:脳のトリセツ 「認知症の権威」だった父が認知症になって、学んだこと 長谷川洋
  • Topics 「感染症」を予防する免疫力アップの習慣 岡部信彦/竹田和由
  • Topics 「新しいリーダーシップ」を備えた女性が活躍できる時代に 清水令奈
  • Topics チャレンジの機会を設けて管理職への心理的ハードルを下げる
  • 巻頭特別インタビュー 「燃えるように生きる」ためにも夢を見ることは大事だと思います 佐藤二朗
  • 第2特集:若者に慕われる50代、煙たがられる50代 男性はサイズ、女性は骨格を意識して服を選ぼう megumi
  • 第2特集:若者に慕われる50代、煙たがられる50代 こんな50代は嫌だ! Z世代の価値観と本音 長田麻衣
  • 第2特集:若者に慕われる50代、煙たがられる50代 お金より時間に価値を感じる令和の若者の育て方 平賀充記
  • 第2特集:若者に慕われる50代、煙たがられる50代 若者に嫌がられる「SNSおじさん」あるある 高橋暁子
  • 第2特集:若者に慕われる50代、煙たがられる50代 「教官型」から「共感型」へ 若手に好かれる話し方 岡本純子
  • 第2回 何としても二階に上がりたい。この熱意がハシゴを思いつかす。 松下幸之助の順境よし、逆境さらによし 川上恒雄
  • 第3回 志野茶碗 銘「弁慶」 ビジネスパーソンのための「アート思考」トレーニング 末永幸歩
  • 第2回 日本の現代芸術を牽引する「25歳のつもり」精神 私の原動力 相馬千秋
  • 第2回 ビジネスに使える「謎解き思考」トレーニング クロネコキューブ
  • 第11回「心機一転だよ!」 心をつなぐ英語表現ワンフレーズ 松本祐香
  • 第2回 子育て世代から日本の働き方を変える「チェンジメーカー」を生み出したい 日本で広がる新しい働き方の可能性 ぷちでガチ
  • 第2回『「組織のネコ」という働き方』 著者に聞く! 話題書一行要約 仲山進也
  • 第338回『土屋鞄のランドセル』 商品に歴史あり 藤井龍二
  • 第86回「最近のアイドル」の巻 あの“ビジネススキル”を試したら ichida
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