PHPくらしラク～る
発売日
2015年1月10日
税込価格
366円
(本体価格333円)

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PHPくらしラク～る 2015年2月号

今月号の読みどころ

今度こそ「三日坊主から卒業」と固く決心したのにやっぱり続かない……。「始めよう」と心の中で思っているけど実行に移せない。
そんなくじけやすいアナタに、今度こそ、趣味や勉強の「続ける」に役立つ、とっておきの秘訣をお教えします。
ちょっと見

かわいい＆おいしい！大根おろしアート

今月号の目次

おうちでつくる“美人ごはん”
2月の美人食材＜牛肉・ごぼう＞
吉田麻子
 1p
第1特集　くじけやすい人のための「続ける」技術
脳を味方につければ
始められる！続けられる！
奥村　歩
 12p
「くじけタイプ」別
願望を現実にする方法
浮世満理子
 17p
ジム通い、ダイエット、資格勉強
目的別「続ける作戦」
島宗　理
 23p
落ち込み解消！
三日坊主だからできる「逆転発想法」
下園壮太
 30p
essay
タネマキが明日を生み出す
岡本一志
 35p
さらば、ダラダラだった私
上大岡トメ
 38p
ラク～る♪　Pick Up
プチプラ
シートマスクとの上手な付き合い方
弓気田みずほ
 41p
バスクリン社員が教える
正しいお風呂の入り方
石川泰弘
 46p
第2特集　「大人の趣味・習い事」の世界
自分だけの時間を持てる
「サードプレイス」を見つけよう
山口佐知子
 58p
ヨガ、華道、写真、ウクレレetc.
大人の趣味
山口佐知子
 60p
前田ゆか、阿部絢子、若松美穂
あの人を輝かせている趣味・習い事

70p
趣味と実益を兼ねた
資格と習い事の世界

76p
特別企画
かわいい＆おいしい！
大根おろしアート
きみまろっく
 97p
連載
アロマらくらく活用術
ゼラニウム
軍場大輝
 50p
つくり替える楽しみ
主婦机のために
石黒智子
 54p
うるおい美人塾
化粧水で潤いUP
水井真理子
 78p
Dr.賀子の「女性のからだ」お悩み相談室
頭が痛い
渡辺賀子
 80p
夫は３語であやつれる
私を大事にしてほしい！
伊東　明
 82p
風通しのいい窓
いつも誰かが居てくれる場所
永田和宏
 84p
わたしにもどる場所
窓をあけて
広瀬裕子
 89p
恐るべき植物たち
藤野可織
 92p
ごんぼさんのゆる～い毎日
farmer'ｓ KEIKO
 94p
いつでも楽しく暮らしたい！
愛媛松山道後の旅
森川弘子
 105p
＜シリーズ＞主婦の幸福論
たくましさを育てていく
荻原博子
 110p
いま読みたい本
藤岡智子
 116p
ラク～る♪インタビュー
ガウリ・シンデー(映画監督)

118p
人生の悩みはオネエに訊いちゃえ！
苦手な虫に立ち向かう方法
Tomy
 122p
空色のそら
高橋健司
 139p
日常の宝物
平澤まりこ
 表2p



次号予告

121p
年間購読のご案内

121p
READERS'くらぶ

124p
愛読者プレゼント

133p
ラク～るPHOTOだより

136p

PHPくらしラク～る とは

『ＰＨＰくらしラク～る♪』は、主婦が何気ない毎日をラクに楽しく過ごせるように応援する生活情報誌です。 料理、掃除、収納、お金管理、段取り術といった家事から、人間関係やストレスなどの心理問題、開運方法など、主婦なら誰もが関心のあるテーマを、その道の専門家の解説で紹介しています。 忙しい主婦が見てすぐに真似できるように、イラストや写真、チェックテストを多用して、暮らしに関する最新のノウハウを分かりやすく満載しています。