PHPくらしラク～る 2018年5月号
「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 税込価格
- 366円（本体価格333円）
- 発売日
- 2018年4月9日
最新情報はSNSで！
Highlights
読みどころ
毎日を頑張って生きていれば、ストレスも感じるもの。スッキリできずに、ときには引きずってしまうことも……。そんなとき、ぜひ試してほしい「イヤな気持ち」の切り捨てワザがあります。今日からあなたも“いつも機嫌がいい人”になれるはず。
Contents
目次
- こぐれひでこさんの晴れもの
- シンプルで心地よい暮らし
- タニアさんのおやつ時間
- 作りおき食堂＆アレンジレシピ
- 強くてやさしい ハワイの言葉
- 悩みやすい・引きずる性格は変えられる！ 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 心が晴れる魔法のポジワード 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- “困った感情”のお祓い術 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 「面倒な家事」はもっとラクできる！ 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- “アドラー式”家計管理でお金の不安にバイバイ！ 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 人間関係 ヒミツの心理学 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 眠れぬ夜の癒やしの言葉８ 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- Let's ゆるすいっち体操 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- essay1 「すぐやること」で解決 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- essay2 萬事気嫌よく 「イヤな気持ち」は捨てられる！
- 写真うつりが劇的によくなるテクニック 特別企画
- 「良縁感度」の磨き方
- 完ペキ！ そうじ術
- のび～る♪ストレッチ
- 幸せの方程式 ～ラッキー美人への道
- ＮＧメール vs. 神テクメール
- わたしの思い出ごはん
- たかこてるこの開運パワーチャージ旅
- 50代女子 大人になったらしたいこと！！
- ３誌合同特別アンケート＆プレゼント
- インフォメーション
- READERS’くらぶ
- ラク～る♪PHOTOだより
- 年間購読のご案内
- アンケート、プレゼント
- 今月のココロ模様
- 次号予告
- バックナンバーのご案内
シェアする
Web Media
PHPオンライン
-
2026/10/9
モヤモヤをポストに投函するとソーダがもらえる ランニングで“心を見つめる”体験イベント PHPオンライン編集部
続きを読む
-
2026/10/9
ガンダムから考える「AIと社会の行く先」 人類にとって脅威か、パートナーか？ 大賀康史（フライヤーCEO）
続きを読む
-
2026/10/9
社員が売上目標に疲弊...企業コンサルが社長に聞いた「なぜ売上が必要？」 河田真誠 （質問家）
続きを読む
-
2026/10/9
「痩せたら着る」は卒業。体型に合うサイズがない世界に泣いたモデルの逆転劇 曽和美佑（YouTuber）
続きを読む
-
2026/10/8
最後に「奇跡」が待っていた 蒲郡の繊維産業を追うドキュメンタリー映画『わたのまち、応答セヨ』 PHPオンライン編集部
続きを読む
-
2026/10/8
ストレスをためこまない人の習慣 のび太に学ぶ「心の整え方」 横山泰行（富山大学名誉教授）
続きを読む
Publishing & Content
PHP社会の実現のために
世と人の繁栄・平和・幸福の実現をめざして、
「本づくり」「雑誌づくり」をすすめています。
Book Ranking
週間ベストセラー・ランキング
PHP Update
PHPニュースリリース
研究、出版・デジタル、人材開発、海外展開、社会活動。PHP研究所の活動の最新情報をお届けします。
Supporters
myPHP会員を募集中
PHP研究所の活動を支え、ともに広げてくださるmyPHP会員を募集中です。
書籍プレゼントやメルマガ、モニター募集などの特典もご用意しています。