PHPくらしラク～る
発売日
2020年6月10日
税込価格
389円
(本体価格354円)

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PHPくらしラク～る 2020年7月号

今月号の読みどころ

スッキリ片づいたリビング、清潔で広々とした床、窓から吹き抜ける風――。
気持ちのよい部屋は、身も心も軽やかにしてくれます。
ちょっと見

暮らし上手さんが選んだ「私のお気に入り」

今月号の目次

“清らかな部屋”で快適に！　スッキリ　８割捨て
暮らし上手さんが選んだ「私のお気に入り」
近藤幸子・関田四季・森下敦子
 9p
ミニマリスト筆子さんに聞きました！
“これ”にドキッと来たら、持ちすぎ注意報！
筆子
 20p
今日からスタート！
「1週間で8割捨てる」プログラム
筆子
 24p
シンプルライフの達人　マキさんの
わが家は“これだけ”あれば十分です
マキ
 32p
「無意識」にお任せで 勝手に“片づく人”になる！
大嶋信頼
 38p
食品のムダ買いで　年6万円も捨てている！
井出留美
 44p
手放して運気アップ！
夏に捨てるべきもの
脇田尚揮
 50p
マネーの“常識”を捨てれば 貯まる家計になる！
西山美紀
 56p
めんどくさがりでも！
ハードルを下げれば、掃除は楽しい！
御手洗直子
 62p
ラク～る♪Pick　Up
“日本一の洗濯屋”がレクチャーする 洗濯の新常識
洗濯ブラザーズ
 68p
ラク～る♪健康シリーズ
からだのお悩み相談室
降圧剤を減らしたい
井上正康
 124p
連載
花のたより
雨宮ゆか
 表2p
作りおき食堂&アレンジレシピ
上田淳子
 1p
見つけるとハッピーになれる どこ？ ドコ？ チャレンジ（新）
村瀬尚子
 16p
「大自然」とつながってパワーをもらおう！
大木ゆきの
 74p
生きるのがラクになる話を聞かせてください！
山田忍良
 78p
シンプルで心地よい暮らし
すずきちえこ
 81p
makoさんの魔法のポリ袋スイーツ（新）
mako
 86p
一田憲子さんの　ふだんを上げるお取り寄せ
一田憲子
 90p
本当に正しいストレッチ
坂詰真二
 92p
幸せの方程式
わたなべぽん
 94p
にゃんしゃりで脂肪のお片づけ
Jam
 97p
リレーエッセイ　
わたしの思い出ごはん
広瀬裕子
 100p
心理ネコ　ラクーニャの　人間関係の心理学（終）
ポーポー・ポロダクション
 102p
龍神ガガの教え
小野寺S一貴
 106p
今月の金運
レイナ里亜
 126p



インフォメーション、どこ？ ドコ？ チャレンジのこたえ

96p
READERS’くらぶ

110p
ラク～るPHOTOだより

116p
年間購読のご案内

117p
ラク～る♪くらぶ　メンバー募集！

118p
愛読者プレゼント

122p
次号予告

128p

PHPくらしラク～る とは

『ＰＨＰくらしラク～る♪』は、主婦が何気ない毎日をラクに楽しく過ごせるように応援する生活情報誌です。 料理、掃除、収納、お金管理、段取り術といった家事から、人間関係やストレスなどの心理問題、開運方法など、主婦なら誰もが関心のあるテーマを、その道の専門家の解説で紹介しています。 忙しい主婦が見てすぐに真似できるように、イラストや写真、チェックテストを多用して、暮らしに関する最新のノウハウを分かりやすく満載しています。