PHPくらしラク～る
発売日
2022年7月10日
税込価格
420円
(本体価格382円)

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PHPくらしラク～る 2022年8月号

今月号の読みどころ

モノでも悩みでもためこんでしまうと、身動きがとれなくなってしまうもの。“機嫌のいい私”になるために、心がどんより重たくなりそうなものは、思い切って手放してみませんか？
ちょっと見

「つかう責任」を意識していますか？ …やましたひでこ

断捨離がはかどる５つの格言

今月号の目次

いつも機嫌がいい人の　ためこまない暮らし
特別インタビュー
「つかう責任」を意識していますか？
やましたひでこ
 2p
コレクター気質だから言いたい！
「ためこむ」と「集める」は違うのです
ひぐちさとこ
 8p
自覚アリ？ナシ？
あなたがついためこんでしまうものは？
石原壮一郎
 20p
ゴミ清掃員の妻は見た！
わが家のゴミ減らし習慣
滝沢秀一、滝沢友紀
 26p
散らかる家は必ず何かがめんどくさい！
タスカジ・sea
 32p
きれいが続く！
毎日たった５分の片づけルーティン
中山真由美
 38p
心もカラダもととのう
「がんばらないご自愛」
竹内絢香、鈴木裕介
 44p
空腹の力で体軽やか！
16時間断食で、やせる＆若返る！
青木　厚
 50p
エッセイ
モノも価値観も、たまに見直して入れ替える
岸本葉子
 56p
まとめて見せます
部屋にも心にも　ゆとりが生まれる10の習慣

62p
ラク～る♪Pick　Up
運の激動期・2022年後半にラッキーチャンスをつかむ
朝・夜の新習慣
ムーンプリンセス妃弥子
 64p
連載　ほか
幸せの方程式～ラッキー美人への道～
第73回　「インスタントコーヒー」
わたなべぽん
 14p
山田全自動の暮らしあるある
(8)家事で焦る瞬間あるある
山田全自動
 16p
全国PHP友の会からのお知らせ
PHP友の会＆しあわせファクトリーイベントのご案内

72p
毎日いいことしか起こらなくなるときめき目醒め講座
(8)嘘や理不尽な出来事への怒りや憎しみが湧いてきたら？
並木良和
 74p
作りおき食堂&アレンジレシピ
Vol.74
麻生怜菜
 81p
会いに行きたい！　魅惑の仏像
(8)＜大安寺＞伝楊柳観音
田中ひろみ
 90p
御手洗直子の暮らせるだけで丸もうけ日記
(15)フライパンを洗わない？
御手洗直子
 92p
幸運を招く“奇跡の写真”有償頒布のご案内

96p
龍神ガガが教える　神様界のお話
第8回　ヤマトタケル
小野寺S一貴
 98p
わたしの暮らしを支える、この一冊
第23回　『こだわりをすてる　般若心経』
松原惇子
 102p
リレーエッセイ　わたしの思い出ごはん
73　はじめてのキャッチ＆イート
森越ハム
 106p
もしもシリーズ
第13回　もしも、「カフェを開きたい」と思ったら……？
渡部和泉
 108p
ラク～る♪ くらぶ　メンバー募集！

114p
ラク～る♪ PHOTOだより

115p
READERS’くらぶ

116p
愛読者プレゼント

122p
開運のコツは暦にあり！月替わり風水
【8月】
生田目浩美。
 126p
次号予告

128p
見るだけで幸運を招く奇跡の写真
20 大龍　―圧倒的な霊力を宿す巨大な龍―
秋元隆良
 表3p

PHPくらしラク～る とは

『ＰＨＰくらしラク～る♪』は、主婦が何気ない毎日をラクに楽しく過ごせるように応援する生活情報誌です。 料理、掃除、収納、お金管理、段取り術といった家事から、人間関係やストレスなどの心理問題、開運方法など、主婦なら誰もが関心のあるテーマを、その道の専門家の解説で紹介しています。 忙しい主婦が見てすぐに真似できるように、イラストや写真、チェックテストを多用して、暮らしに関する最新のノウハウを分かりやすく満載しています。