PHPくらしラク～る
発売日
2023年2月10日
税込価格
420円
(本体価格382円)

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PHPくらしラク～る 2023年3月号

今月号の読みどころ

うまく暮らしをまわしていくには“しなくちゃいけないこと” が多いけれど、ほんの少し立ち止まって「コレってほんとうに必要？」と自分に問いかけてみませんか？「やめる」という選択肢が持てるようになると、気持ちがラクになり、物事がスムーズにいきはじめることもあるはずです。
ちょっと見

老いる自分をゆるしてあげる。

『金運財布』育ててみた！　ビンボー財布から脱出！

今月号の目次

頑張らないほうがうまくいく!!「やめてよかった」9つのこと
巻頭カラー企画
老いる自分をゆるしてあげる。
上大岡トメ
 2p
巻頭カラー企画
ビンボー財布から脱出！『金運財布』育ててみた！
森越ハム
 8p
【スペシャリストのアドバイス】いつも“軽やかなあの人”がはじめたこと　やめたこと
マルサイさん・金子由紀子さん・紫苑さん
 20p
運がいい人ほどやめ上手!?
精神科医Tomy
 32p
2択クイズ　これはどこに置くのが正解？
佐和田久美
 39p
「他人を引きずりおろすのに必死な人」とは距離をとろう
榎本博明
 46p
一瞬で見た目が変わる　大人女子のための若見え＆好感度アップしぐさ
諏訪えみ
 53p
まとめて見せます　うまくいってる人がはじめたこと・やめたこと9

60p
ラク～る♪Pick Up
足の不調は扁平足のせい!?　アキレス腱伸ばしで足のトラブルにサヨナラ
久道勝也
 62p
連載　ほか
毎日いいことしか起こらなくなるときめき目醒め講座
（15）心身が癒される睡眠のコツは？
並木良和
 74p
作りおき食堂＆アレンジレシピ
Vol.81
松島由恵
 81p
もしもシリーズ
第20回　もしも、「大人の学び直し」をしたいと思ったら……？
本間正人
 108p
幸せの方程式～ラッキー美人への道～
第80回　「おしゃれ上達法」
わたなべぽん
 14p
見るだけで幸運を招く奇跡の写真
（27）虹彩龍　―上昇気流に乗って開運―
秋元隆良
 16p
皮膚科医デルぽん先生のこちらほのぼの診療室
デルぽん
 68p
龍神ガガが教える　願いを叶えたいときには、この開運スポットへ！
「春分の日」は咲う　食事の場が開運スポットに！
小野寺S一貴
 70p
山田全自動の暮らしあるある
（15）方向音痴あるある
山田全自動
 89p
友禅染で描く光曼陀羅の世界　白く輝くほとけさま
3
あだち幸
 90p
御手洗直子の暮らせるだけで丸もうけ日記
（21）もう、着る服に悩まない
御手洗直子
 92p
幸せ　沼めぐり
第3回　日本刀の柄にこめられた武士の美学を感じてください！　
弥仙（平山直弥）さん
 98p
食べて口福！幸福！今月の運気引き寄せ料理
【3月】
生田目浩美。
 126p
インフォメーション＆『PHP INTERFACE e-Shop』のご案内

80p
幸運を招く“奇跡の写真”有償頒布のご案内

96p
ラク～る♪くらぶ　メンバー募集！

107p
PHP友の会からのお知らせ
「素直な心」になろう！

114p
ラク～る♪PHOTOだより

115p
READERS’くらぶ

116p
愛読者プレゼント

122p
「PHPくらしラク～る♪」年間購読のご案内

125p
次号予告

128p

PHPくらしラク～る とは

『ＰＨＰくらしラク～る♪』は、主婦が何気ない毎日をラクに楽しく過ごせるように応援する生活情報誌です。 料理、掃除、収納、お金管理、段取り術といった家事から、人間関係やストレスなどの心理問題、開運方法など、主婦なら誰もが関心のあるテーマを、その道の専門家の解説で紹介しています。 忙しい主婦が見てすぐに真似できるように、イラストや写真、チェックテストを多用して、暮らしに関する最新のノウハウを分かりやすく満載しています。