- 税込価格
- 209円(本体価格190円)
- 発売日
- 2011年2月10日

Highlights
読みどころ
忙しい現代社会、気持ちに余裕をもてずに、しんどさを感じていませんか。そんなときには、心にも休息が必要です。2011年3月号では、歌手・西城秀樹さんのインタビューをはじめ、エッセイスト・平松洋子さんほかのエッセイで、気持ちにゆとりを生み出す方法について考えます。特別企画では、日本の伝統食である味噌や納豆など、発酵食品の魅力を紹介。ぬか床づくりのワザもわかりやすく伝授します。ぜひ、ご一読ください。
Contents
目次
- 鹿児島県 笑顔見つけた
- 遠野卯子酉様 神々の足跡
- ヘンゼルとグレーテル 物語でかくれんぼ
- トノサマガエル 今森光彦の「切り紙教室」
- ロバ ほんわか赤ちゃん
- 屋根の上の“放水場” 生きる 333話
- <特集インタビュー>ていねいに生きていこう 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- <特集インタビュー>スイッチを切り替える 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- 森を歩くこと 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- ぽっかりとした時間 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- 【良寛に学ぶ】無一物中無尽蔵 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- 【専門家解説】時間に流されない生き方 特集 気持ちに余裕がもてるヒント
- 小説家の素質 心に残る、父のこと母のこと
- 日本人よ、和食に戻ろう 特別企画:次の時代に伝えたい日本の伝統食
- 日本の伝統 発酵食品のすすめ 特別企画:次の時代に伝えたい日本の伝統食
- 「ぬか床」生活をはじめよう 特別企画:次の時代に伝えたい日本の伝統食
- 体を動かそう 脳と体にいい習慣
- 怖いもの知らずの行動力! 大人になるキミたちへ伝えたいこと
- 能登へ大人の修学旅行 幸腹紀行
- 世界へ目を向けよう 明日への思い
- 教師の決意 ヒューマン・ドキュメント
- 数独 アタマの腕試し
- 小玉葱 川辺の町の物語
- いかに結果を出していくか 小松成美の超勝負論
- 「教育費」を考えよう 不安すっきり! マネー塾
- 土屋教授のオタスケ!人生相談
- 「不易流行」を追い求めて 私の信条
- 喜ぶ顔が見たいから 企業の価値ここにあり
- 談話室
- 私の『PHP』活用法
- ダジャレ工房
- ひと☆コト星占い
- PHP友の会インフォメーション
- 終戦時の決意-虚脱状態のままでは何も生まれない 松下幸之助の歩んだ道・学んだこと
- 季節のことば
- 坐邊師友 こころにひびくことば
Web Media
PHPオンライン
-
2026/9/14
早朝に必ず運動、17時には退勤 生産性が世界5位のスウェーデンの朝習慣 久山葉子(翻訳家、エッセイスト)
続きを読む
-
2026/9/14
自分の頭で考えていない人ほど「こうあるべき」に縛られる 心がラクになる思考の切り替え方 和田秀樹(精神科医)
続きを読む
-
2026/9/14
がんと戦いながら63歳で名人に挑戦 谷川浩司が語る大山康晴「不屈の強さ」 谷川浩司(棋士)
続きを読む
-
2026/9/14
医師が勧める、認知症予防に効果的な「腸内環境を整えるスープ」 長尾和宏(医学博士)
続きを読む
-
2026/9/11
「断れない...」から卒業!無理せずNOと言える自分軸の作り方 和田秀樹(精神科医)
続きを読む
-
2026/9/11
私大消滅の危機をどう突破する? 立命館が明かす「宇宙を目指す」という戦略 西山昭彦(立命館大学客員教授)
続きを読む
Publishing & Content
PHP社会の実現のために
世と人の繁栄・平和・幸福の実現をめざして、
「本づくり」「雑誌づくり」をすすめています。
Book Ranking
週間ベストセラー・ランキング
PHP Update
PHPニュースリリース
研究、出版・デジタル、人材開発、海外展開、社会活動。PHP研究所の活動の最新情報をお届けします。
Supporters
myPHP会員を募集中
PHP研究所の活動を支え、ともに広げてくださるmyPHP会員を募集中です。
書籍プレゼントやメルマガ、モニター募集などの特典もご用意しています。

































