今日を笑って生きる

• 巻頭インタビュー 人生の苦楽を笑って乗り越える 藤原紀香
• 気分が上がる時間を積み重ねる 下野　紘
• 笑顔で夢を追い続ける 浦田理恵
• 嫌なことは五秒で忘れる 高橋　恵
• 心身を健やかにする笑いの力 大平哲也

特別企画

• 冬におすすめ！ 旬の食材「食べ方」事典 関口絢子

連載ほか

• 笑顔で、つながる (4)パプアニューギニア 北川孝次
• 藤城清治の旅する影絵 (25)回転木馬はぼくのルーツ 藤城清治
• 3分かくれんぼ (13)お正月には 矢崎存美
• 温故知新のクイックごはん (31)豚煮干しつけ麺 稲田俊輔
• 生きる 白いカーネーション 古賀友子
• 藤城清治さんの影絵　特別頒布のご案内
• いい言葉 　いい人生 「まぜこぜ」の場で人と人をつなぎたい 東ちづる
• ヒューマン・ドキュメント 旅の感動や楽しさを届け続ける 西　智彦
• 栗山英樹の読書ノート (8)『アルケミスト』 栗山英樹
• 人生が変わる「聞き方」 (1)そもそも「聞く」って、どういうこと？ 宮地尚子
• 忘れられない 父のこと母のこと 遺伝子の怖さ 森永康平
• 魂の筆跡 舞 金澤翔子・金澤泰子
• 僕の楽がき帖 (55)かわいい 矢部太郎
• ムリせず楽しむ　なまけ脳活 (終)なまけ脳活は「人生」に効く！ 菅原道仁
• ダジャレ工房
• 連載小説　雷火のあとで (10)死神 鯨井あめ
• 第9回PHP作文甲子園　受賞者発表
• PHP作文甲子園　始まりの記憶 (1)クラリネットとの時間 阪田拓磨
• 京大東田式　脳トレパズル おとなりは１つちがい 東田大志
• 談話室
• 第34回山本七平賞発表
• 私の信条 家具職人として生涯をかけて一流の職人を育て続ける 秋山利輝
• エピソードで読む　松下幸之助の生涯 (19)民主主義の啓発運動に乗り出す 川上恒雄
• 全国ＰＨＰ友の会インフォメーション
• 年間購読のご案内
• こころにひびくことば 人に貸して我に傘なし春の雨 千住　博