ＰＨＰプレミアム　心の休ませ方、癒やし方｜月刊誌『PHP』増刊号 2021年11月号

月刊誌『PHP』増刊号 2021年11月号

ＰＨＰプレミアム　心の休ませ方、癒やし方

税込価格: 540円（本体価格491円）
発売日: 2021年9月16日

Highlights

読みどころ

「疲れたなぁ」と思ったときは、休んでいいんです。
そうすればまた、前を向けるから。

この増刊号では、これまでに『ＰＨＰ』誌に掲載されたインタビュー記事を中心に選りすぐり、新たな原稿を加え増刊号「ＰＨＰプレミアム」としてお届けします。

Contents

あなたのお疲れ度は、どれくらい？巻頭チェックテストハート＆マインド
「箸休め」のような人になる巻頭インタビュー阿川佐和子
簡単心理テスト(1)あなたにぴったりのストレス解消法は？おだやかに生きるハート＆マインド
自分の中の「美しい心」に目覚めるおだやかに生きる稲盛和夫
人に感謝して、生きていくおだやかに生きる竹下景子
悩んだら、まず休むおだやかに生きる下園壮太
いい睡眠で心も体も軽くなる！おだやかに生きる坪田　聡
簡単心理テスト(2)あなたの心の元気度アップ術上を向いて歩こう！ハート＆マインド
うまくいかないときほど、運はたまる上を向いて歩こう！萩本欽一
幸せは、いつも自分の心が決める上を向いて歩こう！渡辺和子
どんな感情も、そのまま認める上を向いて歩こう！白川美也子
クラシック音楽の楽しみ方上を向いて歩こう！樋口裕一
小鳥の刺繍のお弁当包み PHPファミリー・ストーリー熊井明子
自分と他人を受け入れる有川真由美のひと言の力（6）有川真由美
イワシ対決連載小説　京都下鴨なぞとき料理帖柏井　壽
脳活パズル傑作選かた～い頭のストレッチ！
「背中ほぐし」で腰痛がラクになる！巻末健康情報野口早苗
愛読者プレゼント
ペン字練習もできる！　心が軽くなる名言（4）園山愛山

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『こうやって頭のなかを言語化する。』

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