- 税込価格
- 540円(本体価格491円)
- 発売日
- 2021年9月16日

Highlights
読みどころ
「疲れたなぁ」と思ったときは、休んでいいんです。
そうすればまた、前を向けるから。
この増刊号では、これまでに『PHP』誌に掲載されたインタビュー記事を中心に選りすぐり、新たな原稿を加え増刊号「PHPプレミアム」としてお届けします。
Contents
目次
- あなたのお疲れ度は、どれくらい? 巻頭チェックテスト
- 「箸休め」のような人になる 巻頭インタビュー
- 簡単心理テスト(1)あなたにぴったりのストレス解消法は? おだやかに生きる
- 自分の中の「美しい心」に目覚める おだやかに生きる
- 人に感謝して、生きていく おだやかに生きる
- 悩んだら、まず休む おだやかに生きる
- いい睡眠で心も体も軽くなる! おだやかに生きる
- 簡単心理テスト(2)あなたの心の元気度アップ術 上を向いて歩こう!
- うまくいかないときほど、運はたまる 上を向いて歩こう!
- 幸せは、いつも自分の心が決める 上を向いて歩こう!
- どんな感情も、そのまま認める 上を向いて歩こう!
- クラシック音楽の楽しみ方 上を向いて歩こう!
- 小鳥の刺繍のお弁当包み PHPファミリー・ストーリー
- 自分と他人を受け入れる 有川真由美のひと言の力(6)
- イワシ対決 連載小説 京都下鴨なぞとき料理帖
- 脳活パズル傑作選 かた~い頭のストレッチ!
- 「背中ほぐし」で腰痛がラクになる! 巻末健康情報
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- ペン字練習もできる! 心が軽くなる名言(4)
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