月刊誌『PHP』 増刊号 2025年11月号
80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 税込価格
- 550円（本体価格500円）
- 発売日
- 2025年9月18日
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Highlights
読みどころ
「人生100年時代」といわれる今、80歳を超えて長生きすることは珍しくなくなっています。せっかく長生きするなら、元気に動けて、ボケることなく、毎日を明るく楽しく充実して過ごしたいもの。そこで本増刊号では、これまでに月刊誌『ＰＨＰ』で掲載された記事の中から、主に80歳以上の方の記事を選りすぐり、再編集しました。さまざまな視点から、「80歳でもハツラツすてきな人の習慣」をご紹介します。
Contents
目次
- 自分と対話し、身体の声を聞く 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 「楽しくなる脳」を育てよう 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 過去や未来ではなく今日を生きたい 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 「いつか死ぬ」ことを受け入れる 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 本音でぶつかり相手の心を開く 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 出会えた人を大事にする 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 80代のプログラマー、世界へ羽ばたく 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 危ない！ それは「病気の予兆」です 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 食べる漢方で病気知らず 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- ツボ押しマッサージで健康寿命を延ばそう 80歳でもハツラツすてきな人の習慣
- 人生は起承転々 追悼
- 第22回 新天地でもやりがいを見出す 人生100年時代 生涯現役で働く
- 第6回 足元から人生を幸せにする 志対談－－公器としての企業を問う
- 第4回 他人のネガティブな感情を受け流す 自分をケアする練習
- 第3回 運動とわたし 二階建て生活
- 愛読者プレゼント
- 第18回 一行が心を整える まいにち、般若心経
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