雑誌
PHPスペシャル 2012年6月号
今月号の読みどころ
何となく調子がよくない。心が曇りがち。
落ち込む出来事があった。
そんなときは、すこやかなエネルギーを取り入れたいですね。
疲れた自分を脱ぎ捨てて、明るく晴れやかに!
落ち込む出来事があった。
そんなときは、すこやかなエネルギーを取り入れたいですね。
疲れた自分を脱ぎ捨てて、明るく晴れやかに!
今月号の目次
巻頭インタビュー 相葉雅紀 |
6p |
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【特集】一瞬で元気になる7つの方法
デイリー診断 今日のあなたの「元気度」は? |
18p |
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インタビュー 落ち込んだときは、いいことを自分の中から作り出す |
三船美佳 |
22p |
インタビュー 振り返らないで明日のことを考える |
岡本真夜 |
26p |
インタビュー あがかずに、一度底まで落ちてみる |
頭木弘樹 |
30p |
心を明るく! 元気に生きる考え方 |
茂木健一郎 |
34p |
読者座談会 私の「気分を上げる」ワザ |
40p |
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エッセイ 思い出し笑いの上手な利用法 |
土屋賢二 |
46p |
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【第2特集】 心と体がきれいに整う すっきりダイエット |
63p |
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スペシャル・インタビュー 城南海 |
84p |
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シリーズ 動物のいのちを考える |
104p |
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好評連載
かきくけきょうと |
カンバラクニエ |
表2p |
うさぎちゃんとわたし。 |
上原愛加 |
1p |
グリーティングカード |
D[di:] |
2p |
ハートブレイク・ランドスケープ |
Nowhereman |
4p |
花と樹の話 |
巖谷國士 |
50p |
鳥肌と涙目 |
穂村 弘 |
52p |
わたしのI LOVE YOU |
笹岡隆甫 |
56p |
名作が身近になる ヒロインで読むフランス文学 |
柚木麻子 |
58p |
あしたのあたし |
安彦麻理絵 |
90p |
人には訊きにくい 女性のための家庭の医学 |
天野 暁 |
96p |
京都建築めぐり |
ナカムラユキ |
98p |
こころの健康ルーム |
岡田尊司 |
100p |
BOOK |
杉山由美子 |
110p |
CINEMA |
橋爪さつき |
111p |
Specialプロムナード |
116p |
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美脳エクササイズ |
ニコリ |
122p |
人には訊きにくい 政治の基礎知識 |
森川友義 |
123p |
開運ホロスコープ |
ムーンプリンセス・妃弥子 |
140p |
いろはうた |
松浦すみれ |
145p |
PHPスペシャルとは
『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として1998年に創刊した月刊女性誌です。
いくつになっても、どこで暮らしていても、どんな仕事をしていても。誰もが抱えることのある迷いや悩みを軽くするヒントをお届けします。
コミュニケーションやセルフメンタルケアなどのテーマを中心に、すぐに役立つ実用的な記事と心がホッとする読み物が満載の、自分らしく充実した毎日を送りたい人を応援する雑誌です。