PHPスペシャル 2026年7月号
人生が変わる 時間の使い方
- 税込価格
- 470円（本体価格427円）
- 発売日
- 2026年6月9日
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Highlights
読みどころ
人生１００年時代。
長いと感じるか短いと感じるかは、人それぞれです。
人生は一日一日の積み重ねであり、日々の時間をどう使うかで大きく変わってきます。
時間を大切に使い、後悔しない人生を送りましょう。
Contents
目次
巻頭インタビュー
- 時間は好きに使いたい。
特集 人生が変わる 時間の使い方
- 余裕が生まれる7つの方法 忙しくてもゆとりがある人の習慣術
- 自由時間が増え、一日が充実する 「セルフサマータイム」のすすめ
- 執着の手放し方 「離れる力」をつければ、物事はうまくいく
- マンガエッセイ 時短アイデアで、家事をもっとラクに！
- 眠れない原因を知ろう！ 〈タイプ別〉医師が教える 睡眠改善メソッド
- 心を回復させるために 「無駄」だと思える時間も
特別企画
- 夏の「足トラブル」を解消するフットケア
連載 ほか
- 美しい世界を巡る
- 気まぐれ猫のお届けもの
- ご褒美「おつまみ」レシピ
- きらめくビーズに導かれて
- そよ風の吹く日々に
- 大人になっても「あいさつ」がわからない
- 大人のための心理テスト
- バイ・ベスト・バイ
- 豊崎由美の読まずにはいられない
- 山崎まどかの映画案内
- 佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
- 働く女性のための相談室
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