考えすぎない練習｜PHPスペシャル 2016年9月号

PHPスペシャル 2016年9月号

考えすぎない練習

税込価格: 366円（本体価格333円）
発売日: 2016年8月10日

Highlights

読みどころ

考えすぎてしんどくなったり、考えるばかりでいつまでも行動できずにいたり、しませんか？気にしない、引きずらない、クヨクヨしない――それにはちょっとしたコツがあります。「考えすぎる」クセをやめて、心を休め、頭の中をすっきり整理する練習、始めてみませんか。

Contents

巻頭インタビュー大竹しのぶ
あなたはどの「考えすぎ」タイプ？特集　考えすぎない練習ハート＆マインド
頭の中を整理する1日１ページ手帳特集　考えすぎない練習 juun
「前へ進む人」になれる１０の方法特集　考えすぎない練習佐々木正悟
生きづらさを感じているあなたへ特集　考えすぎない練習長沼睦雄
頭と体が休まるボディーワーク特集　考えすぎない練習藤本　靖
心をサッパリ洗い流すSpecialヒント集特集　考えすぎない練習
水の中に潜るように特集　考えすぎない練習メレ山メレ子
BOOK　Interview　怖いものが気づかせてくれる世界がある穂村　弘
恋愛・運命　ニャンでも当たる！　ねこ占い
ばら、イヌタデ、シンフォリカルポス贈りものはpousseのお花浦沢美奈
ロングカーディガンおしゃれの定番手帖堀川　波
雑貨を撮るカメラを手にして街へ出る。松村シナ
京都・愛しのパフェ
今月の猫　ニコさん猫がいるかいぬし・カンバラ　クニエ
ルノワール《パルミジャニーノ》絵に見る　美貌のひと中野京子
処暑・白露二十四節気七十二候で楽しむ　十二か月の暮らし方夏生一暁
ランタン・デイ午后のあくびコマツシンヤ
『グレート・ギャツビー』恋する英米文学柚木麻子
月明かりの下で読みたい一冊豊崎由美の読まずにはいられない豊崎由美
崩壊しはじめる高層タワーで山崎まどかの映画案内山崎まどか
働く女性のための相談室藤井雅子
悩みの正体男子禁制★女心かるた菜々子
木べら風味のアイスのはなしつれづれMy　Favorite　Things 佐藤ジュンコ
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