PHPスペシャル 2018年7月号
心の休ませ方
- 税込価格
- 366円（本体価格333円）
- 発売日
- 2018年6月9日
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Highlights
読みどころ
日々の忙しさや気疲れ、人間関係のあれこれで、心がぐったりすることが誰にでもありますよね。雨や湿気でしんどくなりがちな季節でもあります。身も心も軽やかになる疲れの癒やし方や、疲れにくくなるコツをご紹介します。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- 自分に合った「いい休息」をとろう 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 「休みたい」のサインを見逃さないで 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 人づきあいを休んでみよう 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 心のエネルギーを消耗しないコツ 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 体と心の不調は「天気」を知ればラクになる 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 疲れやすい私の疲労マネージメント 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- お金をかけない 自分へのごほうび＆リフレッシュ 特集 体もスッと軽くなる 心の休ませ方
- 知っておきたい 月経困難症のこと
- 「僕の大切な友達を見つけてみせる」 CINEMA Interview
- 町家のねこ暮らし
- 夏の原色コーデ おしゃれの定番手帖
- 恐ろしくも人情家に厚いお婆さん ロシア絵本の道案内
- Crack Glass ガラスの物語
- オレンジ色のビルの壁 7月の記憶
- 島のおしゃれは、花の香りと、手作りドレス 小さな島の幸福論
- キーワードは「安心感」 「自分らしさ」はどこにある？
- 死と向き合う イスラームに学ぶ生きる知恵
- 病院への畏れ 私を通り過ぎたセレブたち
- 雨上がりの国 午后のあくび
- セクハラ問題に斬りこむ 豊崎由美の読まずにはいられない
- スポーツにみる男女の不平等 山崎まどかの映画案内
- 上司にモチベーションを奪われそうです。 働く女性のための相談室
- 3カ月遅れのバトンタッチのはなし つれづれMy Favorite Things
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- 星のささやき
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