ためこまず、手放そう！｜PHPスペシャル 2023年10月号

PHPスペシャル 2023年10月号

ためこまず、手放そう！

税込価格: 470円（本体価格427円）
発売日: 2023年9月10日

Highlights

読みどころ

日々蓄積される疲れ、言えずに吞み込んだ言葉、つい買い過ぎてしまうモノ……。気づけばいろいろ溜め込んで、自分で自分のことを追い詰めてしまっていませんか？いらないものを思い切って手放し、すっきり身軽になって、ラクに生きましょう！

Contents

伝える勇気を持つ。巻頭インタビュー町田啓太
フランス・モンターニュ・ド・ランス旅したくなる世界の絶景
ラクに生きるヒント　「恥」と「罪悪感」を捨てよう特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～岩壁　茂
自分に合った方法がわかる〔性格別〕後戻りしない　エニアグラムお片づけ特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～安田マキ
マンガエッセイ　「好き」は大事にしていい～推しグッズとの闘い～特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～ M子
悩みを解決する近道　相談上手になれば人生が変わる！特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～神戸正博
ボディーラインがみるみる変わる！　肝臓から脂肪を落とす　最強の食べ方特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～尾形　哲
思い出のものとの向き合い方　手放したその先にあったもの特集　ためこまず、手放そう！～心も体もモノもすっきり～原田さよ
心がやすらぐ大人のぬりえ　「秋のブローチ」特別企画キタサコクミコ
パンダ出目金正直うおづらのつぶやき森岡　篤
鮎魚醤の茶碗蒸し発酵食堂カモシカの体が喜ぶ旬ごはん関　恵
キンモクセイ花が紡ぐ物語伊藤朱里
友達ドーナツそよかぜの吹く日々にしろさめ
オックスフォードの晩餐お砂糖ひとさじで松田青子
あなたの魅力を生かした運気アップ術は？大人のための心理テスト章月綾乃
『♯♯NAME♯♯』『吹雪』豊崎由美の読まずにはいられない豊崎由美
『アステロイド・シティ』『天才マックスの世界』山崎まどかの映画案内山崎まどか
血をめぐる攻防佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和佐藤ジュンコ
社内行事が苦手働く女性のための相談室藤井雅子
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石田祥　著

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