月刊PHP
発売日
2021年10月10日
税込価格
220円
(本体価格200円)

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月刊PHP 2021年11月号
小さなことにクヨクヨしない！おおらかに生きる

今月号の読みどころ

日々過ごしていると、忙しくて心の余裕をなくし、人のことが気になってイライラすることが、誰にでもあるのではないでしょうか。
また、小さな失敗でもクヨクヨと気にしてしまう人も少なくありません。
2021年11月号では、坂東眞理子さん、大橋和也さん、矢方美紀さん、綿矢りさんなどにご登場いただき、おおらかに生きていくヒントについて読者とともに考えていきたいと思います。

今月号の目次

小さなことにクヨクヨしない！おおらかに生きる
率先して面白がろう
坂東眞理子
 16p
人は80パーセント信じればいい！
大橋和也
 21p
人生には限りがあるから
矢方美紀
 24p
落ち込む原因を書き出そう
中村有沙
 27p
小さなことにもどんどん喜ぼう
綿矢りさ
 30p
自分を大切に扱ってあげる
川野泰周
 33p
特別企画
大人が楽しむ絵本の世界
磯崎園子
 48p
連載　ほか
世界は笑顔で結ばれる
カナダ

1p
続 藤城清治の影絵で訪ねる日本
（11）清水寺　京都府
藤城清治
 2p
未来へつなぐ　京の技
【11】京印章

4p
萌える！工場夜景
(5)富士・裾野の街と工場（静岡県）
小林哲朗・柏井　壽
 6p
ラクラク10分 激うま丼
(5)極上の牛丼
浜内千波
 8p
生きる
お母さんの魔法の毛布
大石さち子
 12p
１日5分筋トレで、100歳まで元気！
第11回　かっこいい腹筋をつくろう！
谷本道哉
 38p
『PHP』年間購読のご案内

40p
いい言葉、いい人生
誰もが抱く疑問を追いかけてきました
井上章一
 41p
ヒューマン・ドキュメント
82歳の野球監督、今日もグラウンドへ
迫田穆成
 56p
心に効く話　
飛んだ領収書　ほか
轡田隆史
 64p
土屋教授のオタスケ！人生相談
いただいてしまう
土屋賢二
 66p
時は短し、走れよ今を～ボクらのアオハルノート～
逃げ続けた壁は大きくなる
吉田羽奏
 68p
小さな勇者たち
高橋先生の「ほんやくコンニャク」
西村　徹
 70p
アタマの腕試し

72p
魂の筆跡
佛は常にいませども 現ならぬぞあわれなる…
金澤翔子・金澤泰子
 73p
夏井いつきの今日から俳句を始めよう！名句鑑賞編
第11回　俳人の人生を調べてみよう！
夏井いつき
 74p
僕の楽がき帖
(5）継続
矢部太郎
 78p
心に禅語をしのばせて　
忍を懐いて慈を行ず
横田南嶺
 80p
投稿募集のお知らせ

81p
心に残る、父のこと母のこと
私が母から奪ったもの
高樹のぶ子
 82p
なるほど！日本語術
「コショウしてあげる」は丁寧すぎ？
飯間浩明
 84p
藤城清治の影絵・特別頒布のご案内

86p
ダジャレ工房

87p
談話室

88p
私の『PHP』活用法
工藤静子
 91p
ひと☆コト星占い
他者との結びつきを大切に
鏡リュウジ
 93p
私の信条
鈴木美由紀
 94p
PHP友の会インフォメーション

96p
連載小説　バナナ色の坂道
(5）もっと広く、もっと遠くまで
山口恵以子
 102p
松下幸之助・心温まるいい話
困難なときでも社員とその家族を思う
川上恒雄
 110p
こころにひびくことば
私は悪口を言うための書評は書きません
工藤美代子

PHP誌とは

『ＰＨＰ』誌は、ＰＨＰの考え方を広く世に伝えるための、いわば機関誌であり、ＰＨＰ研究所設立とともに創刊されました。『ＰＨＰ』では、人間とは何か、真に豊かな人生とは何か、幸福とは何か、といった、いつの時代にも変わらぬ人類普遍のテーマである「生き方」について、様々な角度からとりあげています。多くの方々の体験にもとづく貴重な意見・提言をもとに、物の見方・考え方についてのヒントを小・中学生からお年寄りまで多くの読者とともに考える広場になっています。