月刊誌『PHP』 増刊号 2026年5月号
80歳でもすこやかで若い人の習慣
- 税込価格
- 580円（本体価格527円）
- 発売日
- 2026年3月21日
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Highlights
読みどころ
「人生100年時代」といわれる今、80歳を超えて長生きすることは珍しくなくなっています。せっかく長生きするなら、元気に動けて、ボケることなく、毎日を明るく楽しく充実して過ごしたいもの。
本増刊号では、これまでに月刊誌『PHP』で掲載された記事の中から、主に80歳以上の方の記事を選りすぐり、再編集しました。さまざまな視点から、「80歳でもすこやかで若い人の習慣」をご紹介します。
Contents
目次
80歳でもすこやかで若い人の習慣
- 歳を重ねることは個性的になること
- 何事も「三割は適当」で
- 土屋教授の オタスケ！ 人生相談①～③
- 人生は「ああしても、こうならない」
- 「さびしさ」と楽しくつきあう
- マイナス感情を前向きに生きる力に
- 認知症予防 一生ボケないための10箇条
- ねこ背は「背伸び」で治る！
- 人をきれいにして喜んでもらいたい
- 血管をほぐして若返る！
- 追悼 茶道の心をもって世界を平和に導く
連載ほか
- 人生100年時代 生涯現役で働く 第25回 働けることがなによりの喜び
- 志対談──公器としての企業を問う 第9回 「いい人、いい店、いい会社」で地域の一番店になる
- 二階建て生活 第6回 旅行とわたし
- あたりまえの日常
- 愛読者プレゼント
- 一行が心を整える まいにち、般若心経
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