「免疫力」で寿命は決まる！｜PHPからだスマイル 2019年4月号

PHPからだスマイル 2019年4月号

「免疫力」で寿命は決まる！

税込価格: 428円（本体価格389円）
発売日: 2019年3月9日

Highlights

読みどころ

健康で長生きできるか、病気になりやすいかは、実は私たちのからだの免疫力しだい。生活習慣をちょっと見直すことで、あなたの免疫力を大きく改善することができます。

Contents

巻頭インタビュー「心の充足度」が健康のバロメーター三浦春馬
カラダ戦隊免疫レンジャー奥村康
免疫力アップ生活24時間奥村康
じつは効かない！？　病気予防法岡田正彦
腸内細菌で病気知らず藤田紘一郎
「笑トレ」で免疫力アップ！高田佳子
口を閉じれば、健康になれる！今井一彰
寿命が10年延びる「あたため睡眠」大谷憲
「薬膳×発酵食品」で春の不調にサヨナラ！井澤由美子
「脳の免疫力」を上げて100歳まで健康苫米地英人
第２特集：がんに負けないカラダ Part1 野菜を食べてがん予防！済陽高穂
第２特集：がんに負けないカラダ Part2 注目される新しいがん治療市田隆文
からだスマイルPickUp(1) 耳つぼを押してやせる！安野富美子
からだスマイルPickUp(2) 「育毛粉シャンプー」で髪は増える、太くなる！辻敦哉
からだスマイルPickUp(3) 間違いだらけの靴選びかじやますみこ
からだスマイルPickUp(4) 痔はじぶんで治せます！平田雅彦
「なんとなく不安」の捨て方名越康文
生物学者の僕が健康について考えてみた池田清彦
こちらほのぼの診療室デルぽん
“脳番地トレーニング”でアンチエイジング加藤俊徳
ワタナベ薫のビタミンワードワタナベ薫
健康ニュース2019 長田昭二
essay 母から学ぶ、元気に老いる秘訣松原惇子
愛読者プレゼント＆アンケート
バックナンバーのご案内
次号予告

PHPからだスマイル最新号はこちら

Back Issues

バックナンバー

バックナンバー一覧はこちら

Web Media

PHPオンライン

Publishing & Content

PHP社会の実現のために

世と人の繁栄・平和・幸福の実現をめざして、
「本づくり」「雑誌づくり」をすすめています。

Book Ranking

週間ベストセラー・ランキング

PHPの本をもっとみる

『猫を処方いたします。６』

石田祥著

『感情的にならない本』

和田秀樹著

『病気の９割は自分で治せる！』

長尾和宏著

『因縁』

知野みさき著

『夢幻花（むげんばな）』

東野圭吾著

『猫を処方いたします。』

石田祥　著

『道をひらく』

松下幸之助

『こうやって頭のなかを言語化する。』

荒木俊哉著

『きっと明日はいい日になる』

田口久人著

『英単語「１万語」習得法』

内田諭著

PHP Update

PHPニュースリリース

研究、出版・デジタル、人材開発、海外展開、社会活動。PHP研究所の活動の最新情報をお届けします。

最新情報をもっとみる

【PHPビジネス新書20周年記念イベント】北欧のビジネスパーソンはなぜ定時で帰れるのか

イベント

「気まぐれ猫のお届けもの」ジクレー版画を期間限定販売！

おしらせ

「第10回未来屋えほん大賞」にPHP研究所の絵本3作品がベスト10入り

おしらせ

『女人太平記』が第32回中山義秀文学賞最終ノミネート3作に選出

おしらせ

『京都幽世百貨店のデパ地下ガール』が第14回京都本大賞最終ノミネート3作に選出

おしらせ

【お客様インタビュー】『ＰＨＰ』で、三原市の子供たちの自己肯定感を育みたい

トピックス

第35回「山本七平賞」最終選考結果のお知らせ　受賞作は藤本龍児著『宗教のアメリカ』

おしらせ

『THE21』モニター追加募集のおしらせ

おしらせ

人材開発・組織開発を支援する無料イベントのご案内

イベント

PHP研究所創設80周年プレゼントキャンペーン

おしらせ

Supporters

myPHP会員を募集中

PHP研究所の活動を支え、ともに広げてくださるmyPHP会員を募集中です。
書籍プレゼントやメルマガ、モニター募集などの特典もご用意しています。