PHPスペシャル 2019年1月号
がんばらなくて、大丈夫
- 税込価格
- 366円（本体価格333円）
- 発売日
- 2018年12月7日
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Highlights
読みどころ
がんばることが楽しいと思えているなら、がんばったぶん報われているなら、いいのです。でも、もしそうではないのなら――無理を続けていたり、うまくいかなくてやる気がなくなったりしたときは、肩の力を抜いて、深呼吸して、ちょっと立ち止まってみてください。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- がんばりすぎないほうがうまくいく！ 特集 がんばらなくて、大丈夫
- その「がんばり方」で、いいですか？ 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 「がんばる/がんばらない」より大切なこと 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 自分をゆるめる 眠りと食のヒント集 特集 がんばらなくて、大丈夫
- こわばりがほぐれる 肩甲骨はがし 特集 がんばらなくて、大丈夫
- あなたはもう充分がんばっているから 特集 がんばらなくて、大丈夫
- がんばらない生活 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 冬の贈りもの 第２特集
- 「ボリビア・ウユニ塩湖」 心が晴れる世界の風景
- オーバーサイズニット おしゃれの定番手帖
- 五木ひろしの夜 夜はだいたい千の目を持つ
- 夢中になれるものがあると毎日は楽しくなる 暮らしの中に美を見つける
- 運は積み立てられる 運がみるみる！ めぐる習慣
- 無料の快感 叫びたい気持ち
- 生きたホコリ 午后のあくび
- 妄想の先に希望はあるか 豊崎由美の読まずにはいられない
- 彼らの世界は「対岸の景色」か 山崎まどかの映画案内
- おいしいサンマとグリルのはなし つれづれMy Favorite Things
- 辞めるとき、どうする？ 働く女性のための相談室
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