PHPスペシャル 2012年3月号
気持ちの切り替えがうまい人、ヘタな人
- 税込価格
- 366円（本体価格333円）
- 発売日
- 2012年2月10日
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Highlights
読みどころ
忘れたいのに、過ぎたことばかり考えてします。
落ち込んだまま、なかなか気分が晴れない。
マイナスの感情にとらわれ続ける。
誰しも、そんなときがあるものです。
その苦しさを、どうすれば解消することができるのでしょう？
明るいほうへ、健やかなほうへ。軽やかに。
気持ちを「スイッチ」するための心がけや考え方が満載です。
Contents
目次
- 伊勢谷友介 巻頭インタビュー
- あなたの「落ち込み癖」はどのタイプ？ 特集チェック
- 問題を「自分の中」からポンッと外に出してみる インタビュー
- 「落ち込んでいる時間がもったいない」と思えるくらいに インタビュー
- 「ガッカリ」「イライラ」から脱するために
- 修行ガール・番外編
- 青空と太陽のある場所へ 特別読み物
- 私の気分転換法 読者座談会
- 美しき、もう一つの道へ 対談
- 庄野真代、イスタンブールを走る！ ドキュメント
- フェアトレードを知っていますか？ 特別講座
- かきくけきょうと
- おとぎの手紙
- 光のある場所 影のある場所
- ハートブレイク・ランドスケープ
- ちらりはんなり京都タワー
- 花と樹の話
- 涙目と鳥肌
- わたしのI LOVE YOU
- ヒロインで読むフランス文学 名作が身近になる
- あしたのあたし
- 坊主バーで煩悩退散
- 京都建築めぐり
- こころの健康ルーム
- BOOK
- CINEMA
- Ｓｐｅｃｉａｌプロムナード
- 美脳エクササイズ
- 開運ホロスコープ
- Rabbit in Fairy Tale
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