感情の整理がうまくなるコツ｜PHPスペシャル 2014年1月号

PHPスペシャル 2014年1月号

感情の整理がうまくなるコツ

税込価格: 366円（本体価格333円）
発売日: 2013年12月10日

Highlights

読みどころ

一時の感情に流されて後悔したり、負の感情にとらわれてつらくなる……そんな経験はありませんか？気持ちを上手にコントロールできたら、おだやかに過ごせます。自分の心の状態と向き合うためのヒントをお伝えします。

Contents

巻頭インタビュー玉木宏
チェックテスト　あなたの感情“散らかり度”はどのくらい？特集感情の整理がうまくなるコツ
特集インタビュー　心の中を静かに眺める特集感情の整理がうまくなるコツ枡野俊明
気持ちを上手に伝える技術特集感情の整理がうまくなるコツ田中ウルヴェ京
やってみよう！　嫌な気持ちの逃がし方特集感情の整理がうまくなるコツ宇佐美百合子
つぶやくだけで心が安らぐ　魔法のおまじない特集感情の整理がうまくなるコツ有川真由美
現実を「正しく」見るとうまくいく特集感情の整理がうまくなるコツ大野裕
相手を落ち着かせる方法特集感情の整理がうまくなるコツ伊東明
特集読み物　すべての感情には意味がある特集感情の整理がうまくなるコツ上原愛加
自分のこころのなぐさめ方特集感情の整理がうまくなるコツ工藤直子
特別企画　疲れにくい体になる！　副腎疲労セルフケア本間良子
小さいころから、「おはなしを書く人」になりたかった。 Bookスペシャル・インタビュー藤野可織
みにくい花と月あかりの池河原尚子
里中満智子のよろず人生相談里中満智子
愛される女性になるためのレッスン鈴木真奈美
門外漢の仏教論名越康文
名作つまみ食い！柚木麻子
鳥肌と涙目穂村弘
ブラウンライスボール覚和歌子
ココロもカラダも疲れない　日常セラピー！おのころ心平
男子禁制★女心かるた菜々子
私のターニング・ポイント小林亜里
BOOK 杉山由美子
CINEMA 橋爪さつき
プレゼント
つれづれ書店員佐藤ジュンコ
星のささやき鏡リュウジ
こけしじゃーにー小島典子

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『こうやって頭のなかを言語化する。』

荒木俊哉著

『猫を処方いたします。』

石田祥　著

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知野みさき著

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