PHPスペシャル 2022年10月号
もう、ためこまない！
- 税込価格
- 420円（本体価格382円）
- 発売日
- 2022年9月10日
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Highlights
読みどころ
少しずつ積み重なっていく疲れやストレス、気づけばどんどん増えていくモノ……。
知らぬまにためこんでしまったあれこれを、スッキリ手放してみませんか？
心と体がラクになり、暮らしも快適になる整理術を、ご紹介します。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- 何でも抱え込む人、手放せる人 特集 もう、ためこまない！
- 自分だけの「仕組み」づくり 特集 もう、ためこまない！
- モヤモヤ・イライラをすべて吐き出そう！ 特集 もう、ためこまない！
- 心も体もスッキリ！ 腸活のすすめ 特集 もう、ためこまない！
- 家事はもっと減らせる！ 特集 もう、ためこまない！
- 幸せが舞い込む捨て方 特集 もう、ためこまない！
- 今、知っておきたい 保護猫・保護犬のこと 特集 もう、ためこまない！
- メキシコ・グアナファト 世界の美しい街めぐり
- ピンクの世界 不思議な色の世界
- マッシュルームトースト パンと３匹、しあわせ朝ごはん。
- 後悔しない人生を送るには？ バービー流 幸福論
- セルリアンブルーに染まる お砂糖ひとさじで
- おこしヶ浜で石ひろい 午后のあくび
- 歳を重ねて知る ルーティンの心地よさ 家族のことばかり考えていた
- あなたが打破すべきネガティブ感情の正体は？ 大人のための心理テスト
- 『おいしいごはんが食べられますように』高瀬隼子著：仕事と食べ物と、恋愛と/『曼陀羅華X』古川日出男著：あの有名事件がモチーフの超大作 豊崎由美の読まずにはいられない
- 『LAMB／ラム』：幸福と破滅は隣り合わせ／『ローズマリーの赤ちゃん』：妊娠中の不安は妄想か、現実かーー 山崎まどかの映画案内
- 消費と消耗 佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
- フリーランスに転身したものの…… 働く女性のための相談室
- Special プロムナード
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- 星のささやき
- プレゼント＆アンケート
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