PHPスペシャル
発売日
2023年12月10日
税込価格
470円
(本体価格427円)

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PHPスペシャル 2024年1月号

今月号の読みどころ

気づけばたくさんの「ムダ」を抱え込み、大切なものが手からこぼれ落ちてしまっていることも……。
自分にとって本当に必要なものを選び取り、不要なものを手放して、幸運を引き寄せましょう。

今月号の目次

巻頭インタビュー
無理せず自然体で、生きていきたい！
銀シャリ
 1p
いいことを引き寄せる「捨て方」
〈12星座別〉
2024年に捨てるといいもの
Saya
 12p
悪縁を断ち、良縁を呼ぶ方法
愛新覚羅ゆうはん
 20p
「紙片づけ」で時間とお金が増える！
石阪京子
 28p
私が捨ててよかったもの、後悔したもの

36p
生きるのがラクになる　
執着の手放し方
大愚元勝
 42p
『癒し探し』をやめたら
石田　祥
 50p
特別企画
〈１日１分〉
正月太りを撃退する「ズルい腹筋」
星野光一
 68p
連載ほか
旅したくなる世界の絶景
アイスランド・グトルフォスの滝

8p
猫のこころ模様
約束の場所で…
渡辺あきお
 57p
季節を味わう おうちフレンチ
シュークルート風大根と塩豚の煮込み
松島由恵
 58p
花が紡ぐ物語
バンクシア
伊藤朱里
 60p
そよかぜの吹く日々に
お雑煮と、また会う日まで
しろさめ
 76p
大人になっても「あいさつ」がわからない
あいさつは意外と多様
山崎ナオコーラ
 82p
大人のための心理テスト
2024年、あなたの運気アップ術は？
章月綾乃
 88p
豊崎由美の読まずにはいられない
『半暮刻』『哀れなるものたち』
豊崎由美
 96p
山崎まどかの映画案内
『ポトフ　美食家と料理人』『青いパパイヤの香り』
山崎まどか
 98p
佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
もったいながりはもったいない
佐藤ジュンコ
 100p
働く女性のための相談室
「できる部下」は引き留めるべき？
藤井雅子
 102p
Special プロムナード

106p
次号予告

118p
星のささやき
鏡リュウジ
 119p
プレゼント＆アンケート

表3p

ＰＨＰスペシャルとは

『ＰＨＰスペシャル』は、月刊誌『ＰＨＰ』の姉妹誌として1998年に創刊した月刊女性誌です。
いくつになっても、どこで暮らしていても、どんな仕事をしていても。誰もが抱えることのある迷いや悩みを軽くするヒントをお届けします。
コミュニケーションやセルフメンタルケアなどのテーマを中心に、すぐに役立つ実用的な記事と心がホッとする読み物が満載の、自分らしく充実した毎日を送りたい人を応援する雑誌です。