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PHPスペシャル 2014年10月号
PHPスペシャル 2014年10月号
「しんどい気持ち」をラクにする
税込価格
366円（本体価格333円）
発売日
2014年9月10日

最新情報はSNSで！

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Highlights

読みどころ

ものごとを悪いほうへばかり考えてしまったり、「どうせ私なんて……」と思ってしまったり、悲しい出来事が身にふりかかってきたり。誰にでも、そんなときがあると思います。負の感情を完全になくすことはできなくても、ネガティブのスパイラルにはまる前に立ち直れたら、きっと気持ちはラクになるはず。 自分をいたわるためのヒントを見つけていただけたらうれしいです。

Contents

目次

  • 巻頭インタビュー 中井貴一/広末涼子
  • 「どうせ私なんて……」と思ってしまうあなたへ 「しんどい気持ち」をラクにする 二村ヒトシ
  • 絶望名人カフカの心に響く「ネガティブ名言」 「しんどい気持ち」をラクにする 頭木弘樹
  • コミックエッセイ　 絶望系女子にありがちなこと 「しんどい気持ち」をラクにする 伊東素晴
  • インタビュー:ポジティブの秘訣 「しんどい気持ち」をラクにする 林家たい平
  • 積極的な心を育てる呼吸法 「しんどい気持ち」をラクにする 加藤俊朗
  • 京の彩り 富田彩子
  • めでたや、めでたづくしや 京東都
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  • 和の菓の女 千早 茜/西 淑
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