PHPスペシャル 2019年4月号
疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 税込価格
- 366円（本体価格333円）
- 発売日
- 2019年3月9日
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Highlights
読みどころ
忙しさや気苦労でクタクタになった心。思い込みでこりかたまった頭。そんな自分を優しくいたわり、解放されたら、きっとまた前を向けるはずです。力を抜いてリフレッシュできるヒントをご紹介します。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- 疲れ果てる前に 自分でできるチェック&ケア 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- ゆるめる ほぐす ずぼらストレッチ 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 上手に力を抜くヒント 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 心を祓い清める毎日のお作法 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 人づきあいの「やめていい」と「これだけは」 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 心を解き放つ言葉 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- いちばんの味方は、あなた自身です 特集 疲れた心と頭をゆるめる、ほぐす
- 知っておきたい 子宮筋腫のこと
- 日本・国営ひたち海浜公園 心が晴れる世界の風景
- リネンワンピース おしゃれの定番手帖
- 音楽は孤独である 夜はだいたい千の目を持つ
- 秘密のお花見スポット 午后のあくび
- 運気を回復させるには？ 運がみるみる！ めぐる習慣
- 加齢感への気持ち 叫びたい気持ち
- 大切に思う気持ちが伝わるように使う 暮らしの中に美を見つける
- 第１６０回・芥川賞受賞作を読む 豊﨑由美の読まずにはいられない
- 書店好きにおすすめしたい二作 山崎まどかの映画案内
- ぽかぽか靴下のはなし つれづれMy Favorite Things
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