PHPスペシャル
発売日
2019年4月9日
税込価格
366円
(本体価格333円)
バックナンバー

PHPスペシャル 2019年5月号

今月号の読みどころ

「自分のことがキライ」「自分を好きになれなくて苦しい」……そんな声から生まれた特集です。キライな自分を捨てて、自分のことを好きになれたら一番いいのかもしれませんが、まずは「イヤな自分」も否定せずにいられたら、それで充分なのかもしれません。

今月号の目次

巻頭インタビュー
りゅうちぇる
1p
特集 「イヤな自分」がいてもいい
なぜ自分のことが好きになれないのか
斎藤芳乃
12p
もっと自分と仲良くなる
橋部敦子
18p
自信がなくても大丈夫
林 忠之
24p
<対談>「いいところ」を活かしあって生きていく
夏井いつき・加根兼光
30p
「自分ギライ」はやめられる
最上 悠
38p
変わらなくても、いい
大嶋信頼
44p
「すてきな自分」は必ず見つかる
望月まい
50p
連載 ほか
BOOK Interview
『銀河鉄道の星』
後藤正文
90p



心が晴れる世界の風景
スイス・アーレ川

表2p
おしゃれの定番手帖
Gジャンコーデ
堀川 波
56p
夜はだいたい千の目を持つ
何を聴いたか覚えていない
岸 政彦
58p
続・美貌のひと
≪サラ・ジェニングス≫
中野京子
60p
午后のあくび
アラジン石鹸
コマツシンヤ
66p
運がみるみる! めぐる習慣
お願いごとが叶いやすい日
立石裕美
70p
叫びたい気持ち
トラウマについての覚え書き
辛酸なめ子
74p
暮らしの中に美を見つける
静かな空間は心に寄り添ってくれる
謝 小曼
80p
豊崎由美の読まずにはいられない
バルカン半島の想像力
豊崎由美
86p
山崎まどかの映画案内
人気漫画家をめぐる実話を描く
山崎まどか
88p
つれづれMy Favorite Things
取材の相棒のはなし
佐藤ジュンコ
94p
働く女性のための相談室
「仕事で自己実現」しないといけないの?
藤井雅子
96p
Special プロムナード

107p
プレゼント&インフォメーション

119p
星のささやき
鏡リュウジ
120p

PHPスペシャルとは

『PHPスペシャル』は、月刊誌『PHP』の姉妹誌として1998年に創刊した月刊女性誌です。
いくつになっても、どこで暮らしていても、どんな仕事をしていても。誰もが抱えることのある迷いや悩みを軽くするヒントをお届けします。
コミュニケーションやセルフメンタルケアなどのテーマを中心に、すぐに役立つ実用的な記事と心がホッとする読み物が満載の、自分らしく充実した毎日を送りたい人を応援する雑誌です。