- 税込価格
- 366円(本体価格333円)
- 発売日
- 2019年9月9日

Highlights
読みどころ
「まわりにどう思われるだろう」と、自分をおさえてしまう。
「あんなこと言わなきゃよかった」と、クヨクヨする。
「もう若くないから」と、やりたいことをあきらめる。
気になって、気にして、気に病んで、つらくなっていませんか?
そんな自分も認めながら、少しずつ、
とらわれない自分になっていきましょう。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- どうしても気にしてしまうんです 特集 気にしない練習
- 「気にする自分」はダメじゃない 特集 気にしない練習
- 人の目が気にならなくなる6つのコツ 特集 気にしない練習
- クヨクヨしてしんどいときにかけたい言葉 特集 気にしない練習
- とらわれない心をつくる「歩行禅」 特集 気にしない練習
- 「気にしない」ために、こう考えてみよう 特集 気にしない練習
- 年齢を気にせずに生きるには 特集 気にしない練習
- 誰もがいつか迎える死をもっと大切にできるように
- マダガスカル・バオバブ街道 心が晴れる世界の風景
- オーバーオール おしゃれの定番手帖
- きつね 浮世絵いきもの図鑑
- ルクレツィア・ボルジア 続・美貌のひと
- 出会い運を引き寄せるには? 運がみるみる! めぐる習慣
- 開かずの冷蔵庫 午后のあくび
- 神様の嘘 神様のドタバタ劇場
- 第161回・芥川賞・直木賞作を読む 豊崎由美の読まずにはいられない
- SNSは夢のツール? 山崎まどかの映画案内
- 2本の折りたたみ傘のはなし つれづれMy Favorite Things
- 相次ぐ女性の退職や産休、どうする? 働く女性のための相談室
- Special プロムナード
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- 星のささやき
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