がんばらなくて、大丈夫｜PHPスペシャル 2021年1月号

PHPスペシャル 2021年1月号

がんばらなくて、大丈夫

税込価格: 385円（本体価格350円）
発売日: 2020年12月10日

Highlights

読みどころ

一生懸命になれるのはすてきなこと。でも、無理や我慢は禁物です。どうしても報われないことやがんばれないときだってあります。力尽きないためにも、休んだり人を頼ったりするコツをご紹介します。あわただしい季節だからこそ、ぜひ自分をいたわってあげてください。

Contents

巻頭インタビュー小林聡美
「がんばりすぎ」をやめたら生きやすくなった特集　がんばらなくて、大丈夫竹内絢香
無理や我慢はしなくていい特集　がんばらなくて、大丈夫井上智介
がんばっても報われないときは特集　がんばらなくて、大丈夫かわのみどり
何のための努力ですか？特集　がんばらなくて、大丈夫鳥羽和久
力尽きないための甘え方、頼り方特集　がんばらなくて、大丈夫橋中今日子
がんばらずに、ラクに生きる工夫特集　がんばらなくて、大丈夫犬山紙子
肩の力を抜いていこう特集　がんばらなくて、大丈夫村井理子
冬の時間を静かに過ごす　ぬりえ坂本ヒメミ
岐阜県・白川郷一度は訪れたい日本の風景
冬のストールコーデおしゃれの定番手帖堀川　波
お茶のある暮らしお茶を一服さしあげます。陶々舎　天江大陸
アルフレッド・ダグラス卿続・美貌のひと中野京子
ハクモクレン・サンショウ・モミジバスズカケノキ季節の植物さんぽ鈴木　純
パッと俳句のパラシュート長嶋　有
柔らかくなりたいお砂糖ひとさじで松田青子
缶詰博覧会午后のあくびコマツシンヤ
豊崎由美の読まずにはいられない豊崎由美
歴史から消された女性たち山崎まどかの映画案内山崎まどか
かわいいけもののはなしつれづれMy　Favorite　Things 佐藤ジュンコ
仕事の振り分け方が難しいです働く女性のための相談室藤井雅子
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