- 税込価格
- 385円(本体価格350円)
- 発売日
- 2020年12月10日

Highlights
読みどころ
一生懸命になれるのはすてきなこと。でも、無理や我慢は禁物です。どうしても報われないことやがんばれないときだってあります。力尽きないためにも、休んだり人を頼ったりするコツをご紹介します。あわただしい季節だからこそ、ぜひ自分をいたわってあげてください。
Contents
目次
- 巻頭インタビュー
- 「がんばりすぎ」をやめたら生きやすくなった 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 無理や我慢はしなくていい 特集 がんばらなくて、大丈夫
- がんばっても報われないときは 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 何のための努力ですか? 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 力尽きないための甘え方、頼り方 特集 がんばらなくて、大丈夫
- がんばらずに、ラクに生きる工夫 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 肩の力を抜いていこう 特集 がんばらなくて、大丈夫
- 冬の時間を静かに過ごす ぬりえ
- 岐阜県・白川郷 一度は訪れたい日本の風景
- 冬のストールコーデ おしゃれの定番手帖
- お茶のある暮らし お茶を一服さしあげます。
- アルフレッド・ダグラス卿 続・美貌のひと
- ハクモクレン・サンショウ・モミジバスズカケノキ 季節の植物さんぽ
- パッと俳句のパラシュート
- 柔らかくなりたい お砂糖ひとさじで
- 缶詰博覧会 午后のあくび
- 豊崎由美の読まずにはいられない
- 歴史から消された女性たち 山崎まどかの映画案内
- かわいいけもののはなし つれづれMy Favorite Things
- 仕事の振り分け方が難しいです 働く女性のための相談室
- Special プロムナード
- プレゼント&アンケート
- 次号予告
- 星のささやき
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