- 税込価格
- 540円(本体価格491円)
- 発売日
- 2026年11月10日

Highlights
読みどころ
気心の知れた家族や友人と過ごす時間は楽しいですが、人生をより豊かにするためには、ひとりでゆっくりと過ごす時間も必要なのかもしれません。
寂しさや不安にとらわれず、「ひとり」を前向きに楽しむコツをお伝えします。
Contents
目次
巻頭インタビュー
- 自分と向き合えるのは、強さの証。
特集 「ひとり」を楽しむ。
- SNS社会を生き抜くために 「つながる時代」の孤独との向き合い方
- 自分の本音に気づける 心と体が整う 五感セラピー
- 心のままに楽しもう! ひとりの時間を満喫する お出かけアイデア
- マンガエッセイ その時々で趣味はチェンジ!
- 自分や家族の安心につながる 「もしものとき」のための生前整理術
- よみもの ある人魚
特別企画
- ホッとひと息 紅茶でくつろぎ時間
- 人生が豊かになる 宇野千代の名言
連載 ほか
- 美しい世界を巡る
- 気まぐれ猫のお届けもの
- ご褒美「おつまみ」レシピ
- きらめくビーズに導かれて
- 今日は少し遠まわりでも
- 大人になっても「あいさつ」がわからない
- バイ・ベスト・バイ
- 大人のための心理テスト
- 豊崎由美の読まずにはいられない
- 山崎まどかの映画案内
- 佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
- 働く女性のための相談室
- Special プロムナード
- 次号予告
- 星のささやき
- プレゼント&アンケート
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