PHPスペシャル 2026年11月号
笑って生きるために やめるといいこと
- 税込価格
- 540円（本体価格491円）
- 発売日
- 2026年10月10日
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Highlights
読みどころ
あなたには、やめたいのにやめられないことがありませんか？
限られた時間とお金を有意義に使い、笑って生きていくためには、それらを思い切って断つことも必要です。
自分は何をやめ、何を手放すのか――。
勇気を出して選択し、そのための一歩を踏み出してみましょう。
Contents
目次
巻頭インタビュー
- やめたのは、他人と比べること。
特集 笑って生きるために やめるといいこと
- 抱え込みがちなあなたへ キャパオーバーな心をゆるめよう
- 自分の時間を取り戻すために 「やめることノート」のつくり方
- 心が通い合うコミュニケーションを 期待しすぎなければ、人間関係はうまくいく！
- しんどさを手放そう これって依存症？ 悪習慣から抜け出すヒント
- スペシャル座談会 私がやめてよかったこと
- よみもの 「数字」に反映されない価値
特別企画
- 毎日をハッピーに！ 不運を遠ざける方法
連載 ほか
- 美しい世界を巡る
- 気まぐれ猫のお届けもの
- ご褒美「おつまみ」レシピ
- きらめくビーズに導かれて
- そよかぜの吹く日々に
- 大人になっても「あいさつ」がわからない
- 大人のための心理テスト
- バイ・ベスト・バイ
- 豊崎由美の読まずにはいられない
- 山崎まどかの映画案内
- 佐藤ジュンコのふむふむむふむふ日和
- 働く女性のための相談室
- Special プロムナード
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- 次号予告
- 星のささやき
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