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PHPスペシャル 2019年8月号
今月号の読みどころ
疲れやすい。いつも焦っている。毎日あわただしい。気苦労ばかり。そんな自分に気づいたら、無理せず休むのが一番です。きっとあなたは、もう充分がんばっているから。自分にも人にも優しくなれるよう、心に余裕を取り戻すヒントをご紹介します。
今月号の目次
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巻頭インタビュー |
中村 蒼 |
1p |
特集 笑顔になれる 心の休ませ方
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あなたの心が休まらない原因を診断！ |
12p |
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休むことは、次への一歩 |
丸岡いずみ |
18p |
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心に余裕がないときに試してほしい３つのこと |
宇佐美百合子 |
26p |
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疲れやすい人のための清々しい夏の過ごし方 |
小室朋子 |
32p |
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忙しくても「息抜き時間」を作るコツ16 |
井田典子 |
38p |
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人づきあいは「ほどほど」でいい |
緒方俊雄 |
44p |
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人に助けを求めることを恐れない |
紫原明子 |
50p |
連載 ほか
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心が晴れる世界の風景 ミャンマー・パガン遺跡 |
表2p |
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おしゃれの定番手帖 ホワイトコーデ |
堀川 波 |
56p |
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浮世絵いきもの図鑑 うさぎ・まる |
金子信久 |
58p |
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続・美貌のひと クリュタイムネストラ |
中野京子 |
60p |
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叫びたい気持ち 埼玉への叫び |
辛酸なめ子 |
66p |
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神様のドタバタ劇場 神様の営業会議 |
ペズル |
72p |
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運がみるみる！ めぐる習慣 運を開く働き方とは？ |
立石裕美 |
76p |
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午后のあくび トリコロール・ストリート |
コマツシンヤ |
80p |
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豊崎由美の読まずにはいられない おすすめアンソロジー |
豊崎由美 |
84p |
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山崎まどかの映画案内 夏の風景とともに味わう作品 |
山崎まどか |
86p |
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つれづれMy Favorite Things 陶器市で出会った熊さんのはなし |
佐藤ジュンコ |
88p |
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働く女性のための相談室 好きなことを仕事にしているけれど…… |
藤井雅子 |
90p |
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シンデレラに学ぶ 幸せになるための7つの鍵 |
93p |
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Special プロムナード |
97p |
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プレゼント＆インフォメーション |
103p |
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星のささやき |
鏡リュウジ |
120p |
ＰＨＰスペシャルとは
『ＰＨＰスペシャル』は、月刊誌『ＰＨＰ』の姉妹誌として1998年に創刊した月刊女性誌です。
いくつになっても、どこで暮らしていても、どんな仕事をしていても。誰もが抱えることのある迷いや悩みを軽くするヒントをお届けします。
コミュニケーションやセルフメンタルケアなどのテーマを中心に、すぐに役立つ実用的な記事と心がホッとする読み物が満載の、自分らしく充実した毎日を送りたい人を応援する雑誌です。
